مشاوره| با ترس و اضطراب کودکم چه کنم

گاهی ترس و اضطراب عامل درونی دارد و گاهی اتفاقات و مسائل روزمره باعث آن می شود.

برای پی بردن به علل ترس یک کودک و درمان آن باید ریشه های آن را کشف کرد.

- گروه زندگی: اضطراب یکی از بخش های مهم تکاملی کودکان محسوب می شود، کودکان ممکن است از هر چیزی بترسند، یک صدای بلند، پارس سگ، موجودات خیالی و فضایی، تنهایی و تاریکی اتاق خواب، تنها شدن با غریبه ها و هزاران چیز دیگر که هم ممکن است طبیعی باشد و هم غیر طبیعی.

بچه ها تقریبا از هجده ماهگی وارد مرحله اضطراب غریبه می شوند و از هر فرد ناآشنایی که به آنها نزدیک شود، می ترسند و واکنش نشان می دهند.

اما اگر این اضطراب ها تا سنین مدرسه ادامه یابد و به اضطراب اجتماعی تبدیل شود، طبیعی نیست و باید درمان شود.

 یکی از مخاطبان فارس من با طرح این پرسش از مشاور کودک و نوجوان که  با ترس و اضطراب کودکم چه کنم  نیازمند پاسخگویی است.

این مخاطب در طرح سوال خود اینگونه نوشته است: من مشکلی دارم اینکه دختر کوچکم از هر چیزی می ترسد و اضطراب می گیرد، از این وضع خسته شدم.

باید چه کار کنم؟   دکتر سجاد کریمان مجد ، روانشناس و مشاور تخصصی خانواده در پاسخ به این پرسش می گوید: ریشه های اضطراب در کودک باید مشخص شود گاه پیش می آید که برخی بچه ها درون گرا هستند و خانواده تصورشان این است که آنها اضطراب دارند.